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    3 idées reçues sur la pétanque

    Souvent considérée comme une activité de loisir pour les beaux jours, la pétanque reste un sport pas toujours bien considéré. Aujourd’hui nous allons faire le point sur 3 idées reçues sur la pétanque ! Lisez plutôt ! La pétanque n’est pas un sport professionnel Faux ! Beaucoup l’ignore mais la pétanque est considérée depuis 2005 […] More

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    Les stars sportives françaises les mieux payées

    En matière de gains, les sportifs ne sont pas en reste : grâce à la publicité qu’ils génèrent et l’intérêt des Français pour de nombreuses disciplines, certains sportifs deviennent rapidement millionnaires. Si le football domine largement le classement, le basket-ball et le handball parviennent à se hisser dans le top. Cela tombe bien, ce sont les trois […] More

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    4 produits à utiliser pour optimiser la performance sportive

    Que vous pratiquiez un sport individuel comme la course à pieds et le tennis, ou bien un sport collectif à l’image du football, basket-ball ou handball, voici quatre produits qui vous permettront de déployer toutes vos capacités physiques si vous les utilisez à bon escient. 1. Eau Le corps humain en est composé à plus […] More

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    Le jeu d’échecs est-il un sport ?

    Les échecs sont-ils un sport à part entière ? Est-ce un sport, un jeu, un hobby ? Contrairement à ce que l’on pourrait penser, la question n’est pas dénuée de tout intérêt. En réalité, elle soulève même des enjeux importants. Il s’agit dans un premier temps d’une question de fierté, car certains joueurs d’échecs de haut niveau […] More

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    3 vérités que vous devez connaître sur le sport

    Le succès au gymnase, comme avec la plupart des choses de la vie, se résume à maîtriser les bases. Dans cet esprit, voici 3 conseils d’exercice, les bases de l’haltérophilie, les meilleurs exercices pour commencer et les éléments essentiels de l’entraînement que personne ne veut croire, mais tout le monde devrait suivre. Prenez ces idées […] More

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    Conseils avant votre premier cours de yoga

    En tant que débutant, vous vous posez probablement beaucoup de questions sur ce que vous entreprenez, y compris sur vos tenues de yoga, que porter en classe et comment se préparer. Savoir ce qui est attendu et ce qui fonctionne à l’avance vous aidera à vous sentir plus à l’aise pendant votre premier cours. Voici ce […] More

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    Equipement sportif : que devez-vous absolument avoir ?

    Quels équipements sportifs choisir pour améliorer ses performances ? La pratique de chaque activité sportive nécessite la possession d’un ensemble de matériels adéquats. Ainsi, de la marche au basketball en passant par le tennis, vous avez besoin de certains accessoires indispensables, tant pour votre sécurité, que pour l’excellence de vos prestations. Découvrez, avec integral sport, l’équipement […] More

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    Paris sportifs : un séminaire permet d’en savoir davantage

    Si vous pensiez que les paris sportifs n’avaient plus de secret pour vous, peut-être allez-vous être surpris par cet article. En effet, les amateurs de code promo Betfirst 2018 ou d’autres promotions vont désormais avoir la possibilité de participer à un séminaire entièrement consacré à leur passion : les paris sportifs. Un séminaire pour apprendre […] More

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    Les 3 exercices d’entraînement les plus efficaces pour perdre du poids

    La chose la plus importante lorsque l’on cherche à perdre du poids est d’obtenir un équilibre énergétique négatif. Si vous brûlez plus de calories que vous consommez, vous perdez du poids. Par conséquent, il est idéal lorsque votre formation consiste en des séances d’entraînement qui déchiffrent beaucoup de calories sans passer d’heures à travailler. Des courses plus lentes à un […] More

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    Tout savoir sur la coupe du monde 2018 de football

    La Coupe du monde 2018 se tiendra en Russie du 14 juin 2018 au 15 juillet 2018. Le pays s’apprête à accueillir les rencontres. Le logo officiel représentant le trophée et reprenant les couleurs les plus utilisées dans l’art traditionnel russe ainsi que la mascotte : le loup Zabivaka ont été dévoilés. A ce jour, […] More

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    Barça : Le prix de Coutinho et Dembélé !

    Après l’arrivée de Paulinho hier, une recrue loin de satisfaire les socios du barça, on parle de l’arrivée de Dembélé et Coutinho. Après avoir vendu Neymar à 220M€, les clubs comme liverpool et Dortmund savent que le FCB a de l’argent et n’hésitent pas à monter les enchères. En Catalogne, Sport croit savoir que le […] More